In mijn werk als begeleider, als coach / counselor staan vertrouwen en respect voor wie je bent centraal.
Ik ben me bewust van je kwetsbaarheid die er kan zijn als we gaan verkennen wat er speelt. Ik respecteer je lichamelijke en emotionele grenzen, zodat jij je veilig kan voelen om onbewuste en kwetsbare kanten van jezelf te onderzoeken en te ervaren.

Het eerste gesprek is een intake- en kennismakingsgesprek. Hierbij staat centraal of je hulpvraag voor mij hanteerbaar is en of het tussen ons 'klikt'; of we een vertrouwensband kunnen opbouwen. De sessies zijn er op gericht om meer vrijheid en ruimte te kunnen gaan voelen ten opzichte van bestaande belemmeringen, kramp en ervaren beperkingen.

Hoe kan een sessie verlopen?

Elke sessie begint met een inleidend gesprek waarin we bekijken wat er op dat moment speelt of wat je belangrijk vindt om mee aan de slag te gaan. Er wordt niet vanuit een vaststaande structuur of behandeling gewerkt. Het moment zelf bepaalt welke techniek of werkwijze ondersteunend kan zijn.

In een sessie kan het accent vervolgens gaan liggen op een verdiepend gesprek of zelfonderzoek, of op lichaamsgerichte massagetherapie op basis van rebalancingtechnieken en/of bio-energetische oefeningen. Vaak geef ik huiswerkoefeningen mee ter ondersteuning van het proces.
Een sessie duurt anderhalf uur. Soms is één sessie voldoende, maar vaak ga je pas na enkele sessies geleidelijk meer voelen en toelaten wat er in je leeft en waar je op uit bent.
Na vijf sessies evalueren we het verloop van je proces en bespreken we hoe we verder gaan.

Kosten

Een sessie van anderhalf uur kost € 75,-.
Annulering: Als je tot 48 uur van te voren annuleert worden geen kosten berekend. Binnen 48 tot 24 uur voor de sessie betaal je 50% van de sessiekosten, binnen 24 uur de gehele kosten, tenzij er sprake is van overmacht.